在自由基氧化反应模型中， 氢气对人体中常见的羟自由基和过氧亚硝酸自由基
具有显著的清除和抑制作用， 同时增加局部组织超氧化物歧化酶的水平， 使多种抗
氧化物参与抵抗自由基的反应。无论是羟基自由基还是过氧亚硝酸自由基， 当氢气
参与到普通生物膜的自由基链反应中时， 氢气能够与生物膜上的不饱和脂肪酸发生
反应， 从而避免自由基对组织细胞带来的过度氧化作用。
二、 氢气的抗炎作用
早年高压氢气被证明能够用于寄生虫型肝炎和皮肤鳞状细胞癌的治疗， 但是由
于高压氢气制备难度较高， 因此并未得到更多推广和研究。 而近年多项研究表明，
常压氢气和富氢水能够参与多个炎性因子基因表达信号通路的调节。
三、氢气的抗凋亡及神经保护作用
含半胱氨酸的天冬氨酸蛋白水解酶是人体细胞中广泛存在的蛋白酶， 主要控制
真核细胞的生长、分化和凋亡。 对患有急性腹膜炎的大鼠进行饱和氢气盐水灌注治
疗后， 炎症反应得到了有效控制。从作用机制上看， 一方面是由于氢气能够抑制
细胞组织中炎性因子的表达， 从而减轻局部组织的炎症反应； 另一方面是因为氢气
能够降低 Ｃａｓｐａｓｅ 蛋白酶的酶原的激活， 从而在源头上阻断其对特定细胞
的蛋白切割， 以减少局部组织细胞因炎性因子表达而发生凋亡。 而在阿尔茨海默症
等神经疾病的研究模型中， 氢气在减少炎症反应的同时，还可有效减少组织内活性
氧引起的氧化应激反应， 抑制促凋亡分子， 保护神经末端的细胞免受ｃ － Ｊｕｎ
氨基末端激酶 （ ｃ － Ｊｕｎ Ｎ － ｔｅｒｍｉｎａｌ ｋｉｎａｓｅ， ＪＮＫ） 的
影响，从而在神经疾病的治疗中起到有效的神经组织保护作用。
四、氢气富氢水的作用
除了氢气吸入， 氢气的另一摄入方式为饮用富氢水。 糖尿病患者保持较长时间
的富氢水饮用习惯后，在排除其他干扰因素的前提下， 患者的胰岛素抵抗和糖耐量
异常情况得到了较为显著的改善， 其总胆固醇和低密度脂蛋白水平也显著降低， 血
脂和血糖水平更加稳定。 长期饮用富氢水也能有效降低类风湿性关节炎患者的疼痛
程度， 增强其免疫力， 从而显著改善关节炎的症状。 相较于其他治疗手段， 饮用
富氢水的优势在于安全且实施难度低， 实际应用中可以将普通饮用水更换为富氢水，
从而使康复患者每日保持 ２Ｌ左右的富氢水饮用量，且不会带来其他治疗方式可能
产生的心理负担。 缺点在于富氢水的制备和普及成本较高，需要富氢水制备技术的
成熟和市场上相关产品的丰富。
